Bonjour et bienvenue à Rêve de galop!
L'Ancrage
J’expérimente ce sujet depuis un moment déjà et notamment au travers du travail au sol avec les chevaux. Depuis des années sans le savoir, le manque d’ancrage m’a fait défaut dans bien des situations ! Je tenais à vous partager mes expériences et ce que j’ai appris dans différents domaines, que ce soit de la vie de tous les jours, personnellement, avec les chevaux, dans les thérapies holistiques. C’est bien en faisant l’expérience du non-ancrage que l’on apprend à mobiliser les ressources nécessaires pour y arriver et que l’on apprend à se connaître au travers des ressentis mentaux et physiques que cela implique. C’est en visitant les extrêmes que l’on peut trouver le juste milieu. Coach et enseignante équestre, je suis témointe de l’impact et de la forme que peut prendre l’ancrage ou son manque. Une séance d’équitation qui commence par un retour à soi et un enracinement garantie une base saine de travail, j’aimerai même mieux dire une base saine de relation, à soi, avec ...
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