13e édition EQUIDESPACE

ROCHEXPO Concours Equifeel à Equid'Espace le 30 septembre 2018


La douce ELLA
La belle ELLA



En quelques images!!





 





https://www.facebook.com/Rochexpo/videos/298359057559002/

3 jours de salon pour représenter la discipline de l'équifeel à La Roche sur Foron en Haute Savoie.

Au programme: Concours équifeel Indoor
  • club 2 le vendredi
  • Club 1 le samedi en 2 manche dont une nocturne
  • démonstration de l'équitation éthologique et équifeel le dimanche
Un Week-end riche pour nos chevaux, qui ont l'habitude de vivre au pré en toute quiétude, se retrouvent propulsés en plein cœur d'une foire qui grouille de chevaux toutes discipline confondues western, attelage, CSO, dressage, équitation de travail, voltige et spectacle, élevage, ponygames et j'en passe…

Des épreuves en indoor pour la première fois pour certains, l'ambiance du concours nocturne tout à fait spécial et la chaleur du public...tout un cocktail qui met à rude épreuve nos compagnons.
Les épreuves s'étant bien déroulées, l'organisation chronométrée au millimètre près et toujours une équipe de juges de choc!


Non Non, on lâche rien ;)


 

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Exercer sa respiration

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Pour illustrer l'article sur l' Equitation et respiration , voici des exercices pour vous guider dans l’expérimentation de votre respiration, ils sont issus tantôt de la méthode Alexander, tantôt de l’équitation centrée, du yoga, d’exercice de relaxation que l’on peut trouver sur YouTube…bref un condenser de ce qui me parle, à vous de faire le tri. « LE DIAGNOSTIC RESPIRATOIRE Il s’agit de faire l’expérience de sa respiration de manière systématique. Il s’agit de se concentrer sur ses sensations, ses ressentis et d’observer ses réactions physiologiques au mouvement d’expansion et de rétraction de la respiration naturelle. ·          Assis dans une position confortable, gardez le dos droit mais sans raideur, fermez les yeux et prenez conscience de votre respiration naturelle ·          Placez les mains sur les zones numérotées et observez ce qui se passe quand vous respirez ·           Puis répondez mentalement pour chaque zone aux questions ci-bas ·  
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